キネシオロジーテープ

【アキレス腱】キネシオロジーテープの貼り方を画像で解説

キネシオロジーテープ貼り方アキレス腱
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【アキレス腱】キネシオロジーテープの貼り方

キネシオロジーテープ貼り方アキレス腱
キネシオロジーテープ貼り方アキレス腱
椅子に座り、貼る足首を膝の上に交差させる。かかと部分にテープの端3cmくらいを引っ張らずに貼り付ける。
1枚目と垂直に違和感のある箇所へ貼り付ける。
完成
テープの長さ 25cm&12.5cm

キネシオロジーテープの購入方法

キネシオロジーテープは、スポーツ用品店やオンラインショップで購入することができます。しかし、購入する際には以下の点に注意することが重要です。

  • 品質:市販のテーピングには様々な種類がありますが、伸縮性や粘着力など、品質には大きな差があります。信頼できるメーカーの製品を選ぶことをおすすめします。
  • サイズ:テーピングは、使用する部位や目的によって適切なサイズが異なります。自身の必要に合ったサイズを選びましょう。
  • 色:キネシオロジーテープには様々な色がありますが、色による効果の違いは科学的に証明されていません。自分が好きな色を選ぶことが一番です。

BB TAPEは、キネシオロジーテープのプロフェッショナルです。

キネシオロジーテープのプロフェッショナルです
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