テーピングの貼り方はこちらから

太ももを細くしたい方必見。
締めつけることで血流・リンパの流れを促進します。

■準備
太ももを1周半する程度の長さが1本必要になります。
採寸してみてください。
※裏紙の1メモリは1cm

■STEP1
太ももの外側、股の高さから貼り始める。
太ももの内側を通りらせん状に貼る。
(引っ張りすぎると締まり過ぎますので軽くです)

■STEP2
太ももを2周したところで終わり。
2周から2周半程度が目安です。